Теорія про те, що люди
використовують лише 10% мозку, викликає дискусії, але розумові здібності дійсно
можна розвивати за допомогою правильного "тренування". І у цьому
можуть допомогти книги, хоча щось притаманне власне вам, збирається по зернині
з величезної кількості прочитаного. Ми щиро сподіваємося, що наші невеличкі
огляди допоможуть вам у виборі "своєї" книги. Тож ретельно обирайте і
читайте в задоволення!!!
Деніел Ґоулман
"Емоційний інтелект"
Рекомендуємо
ознайомитися з культовою працею – "Емоційний інтелект" Деніела Ґоулмана, доктора філософії,
відомого американського психолога, наукового журналіста. Протягом дванадцяти
років він писав статті для The New York Times, спеціалізуючись на психології і
науках про мозок. Написав понад 10 книг, а світове визнання отримав після
виходу книги «Емоційний інтелект», яка протрималася в списку бестселерів The New
York Times понад півтора року. В ній ви дізнаєтеся, що важливіше для досягнення
успіху в житті – рівень IQ чи розвинутий емоційний інтелект?
Згідно з автором,
емоційний інтелект (EQ) – це здатність розуміти і розпізнавати свої і чужі
емоції, а значить і наміри, бажання і почуття. І, що найважливіше, – вміння
керувати емоціями і почуттями і впливати на свою поведінку та поведінку людей.
Це вміння надасть неоціненну послугу розуму, якому належить приймати рішення,
впевнений Гоулман. Адже чим більше у тебе інформації про ситуацію, чим краще ти
себе контролюєш, тим краще ти все проаналізуєш. І результати дій будуть вищими.
У прийнятті нами рішень беруть участь дві різні здатності мислення: раціональна
і емоційна. Емоційний розум реагує на те, що відбувається навколо, набагато
швидше, ніж раціональний. Це допомагає в особливих ситуаціях одразу почати
діяти, виключаючи довгі аналітичні роздуми. По суті, у нас два розуми – один
думає, інший відчуває. Емоційний розум бере участь у логічному мисленні так
само, як і раціональний. Емоції вказують неупередженій логіці потрібний
напрямок і допомагають прийняти оптимальне рішення.
Чи можна вдосконалювати наш
EQ, як навчитися керувати емоціями та виправити емоційні моделі, якщо вони
гальмують рух до кращого? Відповіді на ці та інші питання дає науково обґрунтована
і водночас легко написана книга – "Емоційний інтелект".
Маріано Сіґман
"Таємне життя розуму: як ми мислимо, відчуваємо й вирішуємо"
Маріано
Сіґман – фізик і нейробіолог, пропонує своїм читачам сенсаційну
подорож у глибини людського інтелекту. "Таємне
життя розуму: як ми мислимо, відчуваємо й вирішуємо" написана на основі
найновіших досліджень. Автор пояснює: "Мета цієї книги – розкрити таємниці
розуму, щоб ми краще збагнули самих себе і зазирнули в ті його найдальші
закапелки, які роблять нас людьми. Для цього простежимо як формуються поняття в
перші дні життя. як люди приймають найважливіші рішення, як працюють сни й
уява, чому ми відчуваємо ті чи інші емоції, як трансформується мозок і як разом
із ним змінюємося ми самі."
Це дослідження допоможе
відкинути міфи та кліше, якими перевантажують нас протягом життя різні освітні
програми, курси та педагоги. Прочитавши цю книгу ви зможете краще зрозуміти, як
працює свідомість, де ховається та формується думка, дізнаєтесь про те, звідки
береться сміливість, як зароджується мова і, зрештою, як краще ділитись ідеями.
І жарт «мозок є, а інструкції не видали» буде більше не актуальним.
Роджер Сайп
"Розвиток мозку. Як читати швидше, запам'ятовувати краще та досягати мети".
Справді, тренування
мозку здатне привести вас до успіху практично в будь-якій сфері життя. Де ж шукати
тренажер для мозку? Він у книзі Роджера Сайпа "Розвиток мозку. Як
читати швидше, запам'ятовувати краще та досягати мети".
Роджер Сайп –
міжнародний спікер і тренер із продуктивності, він вважається одним із
провідних авторитетів у світі щодо тренування неймовірних творчих можливостей
людського розуму. У його книзі ви не знайдете жодних чудодійних засобів, проте
є основоположні навички та фундаментальні істини, що кружляють навколо вже
тисячі років, однак досі не діють у житті більшості людей. Ці навички захопливо
засвоювати, цікаво вивчати та неймовірно легко застосовувати. Наприклад:
"...ви автоматично покращуватимете спроможність вашого мозку до
пригадування, якщо розбиватимете інформацію на зручніші частини. Ваша
результативність одразу поліпшиться. Закінчуючи розділ, виділяйте деякий час на
повторення пройденого матеріалу, письмово, чи хоча б подумки. Робіть невеличку
перерву. А вже потім, і лише потім повертайтеся до читання".
Разом з Роджером ви
навчитеся говорити мовою вашої пам'яті, організовувати в думках інформацію всіх
типів та вдосконалите пригадування у будь-яких ситуаціях. А ще – поліпшите свою
концентрацію, швидкість та розуміння прочитаного, навчитеся ефективно
розплановувати свій час та піклуватися про свій розум. І найважливіше, спробуєте
застосовувати знайдені у книзі стратегії на практиці!
Малколм Гладуелл
"Спалах! Сила несвідомих думок, або як не заважати мозку приймати рішення"
Малколм
Гладуелл – журналіст, поп-соціолог, автор книги "Спалах! Сила несвідомих думок, або як не заважати
мозку приймати рішення" розмірковує про те, що найважливіші
рішення ми приймаємо у перші дві секунди – на підставі мимовільного погляду та інтуїції!
Саме ця здатність нашого мозку діяти блискавично дала людству шанс на
виживання. А чи можна використати її, аби й сьогодні досягнути успіху? На
сторінках книги ми зустрічаємо прості, яскраві життєві історії, цікаві приклади
та факти. Часом інтуїція призводить і до помилкових рішень і автор пояснює чому
це відбувається. Коли варто довіритися першому враженню, а коли варто подумати.
Сила несвідомих думок – не дар обраних, а вміння, яке можна розвинути!
Бенні Льюїс
"Вільно за 3 місяці"
А ось як заговорити
будь-якою мовою незалежно від віку та місцезнаходження? Згодьтеся, це питання
цікавить багатьох, тому що знання кількох мов – завжди корисна річ, яка може
знадобитися для навчання, роботи, дозвілля, спілкування... Ірландець Бенні Льюїс, відомий поліглот,
блогер, мандрівник, винайшов революційний метод швидкісного і якісного вивчення
іноземних мов та представив його у своєму бестселері "Вільно за 3 місяці". Бенні розповідає, що в
школі йому важко давалися іноземні мови, й скільки б він над ними не бився,
результати були дуже й дуже посередніми. Після коледжу іспанська стала
необхідною, але не дивлячись на значні зусилля та навіть на переїзд до Іспанії,
заговорити цією мовою він довго не міг. Аж поки не зрозумів, що треба змінити
підхід. Тепер Бенні Льюїс володіє 20 мовами на різних рівнях майстерності. На
вивчення кожної з них він витрачав відносно небагато часу – зазвичай три
місяці. У своїй книжці він представив найефективніші методики і способи
запам'ятовування нових слів, нові мовні техніки, а також дієві підказки і
списки корисних безкоштовних інтернет-ресурсів. За допомогою цих порад читачі
будь-якого віку і досвіду легко і швидко опанують будь-яку мову.
Успіхів у вивченні мов!
Немає коментарів:
Дописати коментар